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Mijoté de pois chiches aux épinards
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Mijoté de pois chiches aux épinards
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mesrecettesfaciles.fr
By mesrecettesfaciles.fr

Mijoté de pois chiches aux épinards

Instructions
Prep:30minCook:35min
Recette espagnole préparée traditionnellement pendant le carême sous le nom « Potaje de vigilia », ce plat de légumes est relevé d’ail, de cumin et de paprika et agrémenté d’œufs durs.
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 07:06:16 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
12
Moderate

Nutrition per serving

Calories332.2 kcal (17%)
Total Fat16.6 g (24%)
Carbs29.9 g (12%)
Sugars4.1 g (5%)
Protein18 g (36%)
Sodium743.8 mg (37%)
Fiber9 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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