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원팬 잡채

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Cook:15min
채소를 통해 몸과 마음을 더욱더 이롭게, 나아가 자연과 함께 살아가는 건강한 삶을 위해 하루 한 끼 채소로 식탁을 채워보려 해요. 제철 식재료를 통해 다채로운 계절의 맛을 매주 소개해 드릴게요. 재료 손질, 볶기 등 손이 많이 가는 잡채! 팬 하나로 조리하면 빠르고 간단하게 만들 수 있어요. 고기가 들어가지 않아 깔끔한 맛으로 잡채를 즐겨보세요! 버섯의 쫄깃한 식감과 부추의 향이 일품이랍니다~
Updated at: Sat, 14 Dec 2024 09:04:13 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate

Nutrition per serving

Calories738.8 kcal (37%)
Total Fat30.5 g (44%)
Carbs111.1 g (43%)
Sugars11.8 g (13%)
Protein10.4 g (21%)
Sodium2610.3 mg (131%)
Fiber7.1 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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