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आलू टमाटर की सब्जी (Aloo tamatar ki sabzi recipe in Hindi)

#Gharelu घरेलू नाश्ते की अगर बात करें तो आलू -टमाटर की सब्जी और पूरी या पराठा सबसे पहले ध्यान में आता है। शादी ब्याह का फंक्शन हो या घर में कोई मेहमान आया हो पूरी और सब्जी जरूर बनती है , नाश्ते में पूरी- सब्जी खाने की परंपरा हमारे दादी- नानी के समय से चली आ रही है । मेरी यह आलू टमाटर की सब्जी आप लोगों को जरूर पसंद आएगी आप भी इसे नाश्ते में पूरी के साथ इंज्वाय करें ।
Updated at: Thu, 09 Jan 2025 12:17:51 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
79
High
Glycemic Load
36
High

Nutrition per serving

Calories241.8 kcal (12%)
Total Fat5.4 g (8%)
Carbs45.2 g (17%)
Sugars4 g (4%)
Protein5.8 g (12%)
Sodium44.7 mg (2%)
Fiber6.9 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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