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Assaisonnements à fruits de mer maison

Instructions
Prep:10min
Un mélange d’épices pour assaisonner vos fruits de mer. La recette n’était vraiment pas difficile à inventer : les ingrédients sont indiqués sur l’emballage de mon vieux pot d’épices. Le plus dur a été de jouer avec les proportions pour en maximiser toutes les saveurs.
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 07:06:36 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
24
Low
Glycemic Load
4
Low

Nutrition per serving

Calories136.9 kcal (7%)
Total Fat7.5 g (11%)
Carbs18.3 g (7%)
Sugars1 g (1%)
Protein6 g (12%)
Sodium41898 mg (2095%)
Fiber7.1 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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