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Frühlingssoljanka
Instructions
Cook:1h
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Updated at: Tue, 15 Feb 2022 17:14:37 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories518.9 kcal (26%)
Total Fat30.8 g (44%)
Carbs27.8 g (11%)
Sugars10.9 g (12%)
Protein34.4 g (69%)
Sodium3001 mg (150%)
Fiber5.5 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
125gjagdwurst
im stück
125gsalami
im stück
400groastbeefaufschnitt
im stück
2zwiebeln
2knoblauchzehen
1rote paprikaschote
1gelbe paprikaschote
650gspitzkohl
3 elöl
salz
pfeffer
2 eltomatenmark
1lgemüsebrühe
100ggurken
spreewälder, glas
6 stielpetersilie
100mlgurkenwasser
a.d.glas
2 elkapern
zitronensaft
zitronenschnitz
nach belieben
saure sahne
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