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Receita de Sanduíche de vegetais

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Cook:15min
O sanduíche é a principal refeição de muitas pessoas, principalmente aquelas que levam uma vida estressada e não têm tempo de fazer grandes receitas. Isto não deveria acontecer e todos nós deveríamos ter pelo menos uma refeição de prato e garfo por dia. No entanto podemos fazer vários tipos de sanduíche e assim conseguir que eles sejam o mais saudáveis possível. No TudoReceitas preparámos um maravilhoso sanduíche de vegetais. Tome nota!
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 05:03:47 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
39
Low
Glycemic Load
25
High

Nutrition per serving

Calories542.7 kcal (27%)
Total Fat25 g (36%)
Carbs64.7 g (25%)
Sugars19.5 g (22%)
Protein24.9 g (50%)
Sodium1323.5 mg (66%)
Fiber21.6 g (77%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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