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By journaldesfemmes.fr

Bowl cake aux raisins

Instructions
Prep:5minCook:2min
Après les mug cake, les bowl cake font leur apparition ! Tendance, il s'agit tout simplement du frère du mug cake. C'est en fait une préparation saine cuite dans un bol quelques minutes au micro-ondes pour un petit-déjeuner gourmand, sain et consistant. Une alternative au porridge et une recette déclinable à l'infini.
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 07:54:33 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
92
High

Nutrition per serving

Calories606.4 kcal (30%)
Total Fat2.4 g (3%)
Carbs148.8 g (57%)
Sugars90.9 g (101%)
Protein13.5 g (27%)
Sodium597.5 mg (30%)
Fiber12.9 g (46%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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