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Asado de res con puré de papas: receta (VIDEO)
Instructions
Prep:2hCook:2h
Asado de res con puré de papas, un clásico peruano. Se prepara a la olla y con asado de pejerrey, un corte de la res conocido también como “peceto” y es más suave y posee menos grasas que otros cortes de asado. Puede ser parte del menú diario, aunque algunos prefieren prepararlo en ocasiones especiales, por ser considerado un plato elegante.
Updated at: Wed, 11 Dec 2024 08:52:51 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
25
High
Nutrition per serving
Calories569.2 kcal (28%)
Total Fat27.1 g (39%)
Carbs39.2 g (15%)
Sugars13 g (14%)
Protein44.5 g (89%)
Sodium428.7 mg (21%)
Fiber6.5 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
1 kiloasado de pejerrey
limpio
1cebolla blanca
cortada en trozos pequeños
1 cucharadaajo molido
2 cucharadasají panca molido
3 cucharadaspasta de tomate
4tomates
cortados en cuadraditos, sin piel ni semillas
3zanahorias
medianas
0.25 tazavino tinto
2hojas de laurel
1 ramaromero fresco
2 cucharadasmiel de abeja
Caldo de res
cantidad necesaria
4 cucharadasaceite vegetal
sal
pimienta
comino
orégano seco
3papas blancas
2papas amarillas
80 gramosmantequilla
Leche
fresca, cantidad necesaria
pimienta blanca
nuez moscada
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