해독주스

여름철 건강하게 다이어트하는 방법! 해독주스를 마셔보세요.
 굶으면서 다이어트를 하게 되면 피부 트러블도 일어날 뿐만 아니라 건강에도 좋지 않아요. 건강한 해독주스를 마시면서 다이어트를 하게 되면 배변 활동은 활발하고 영양소를 채우면서 피부의 수분 균형을 잃지 않는답니다. 해독주스에 들어가는 재료는 양배추, 당근, 토마토,사과인데요. 양배추는 비타민K 등이 풍부하며 위에 좋고, 당근은 베타카로틴이 풍부해서 눈 건강까지 챙길 수 있어요. 사과는 상큼한 맛과 비타민을 담당하고 토마토는 각종 미네랄이 풍부하고 피부 건강에 도움을 준다고 하니 올여름은 해독주스를 공복에 한 잔씩 마셔보는 것은 어떨까요? *본 레시피는 브라운 초고속 블렌더를 이용한 레시피입니다.

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet