By cooking with aulona
Erdnubutter-Schokoladen Reiswaffel Sandwich
4 steps
Cook:5min
Updated at: Sun, 27 Aug 2023 13:24:06 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
23
High
Nutrition per serving
Calories328.8 kcal (16%)
Total Fat14.7 g (21%)
Carbs42.9 g (16%)
Sugars19.4 g (22%)
Protein7 g (14%)
Sodium118.3 mg (6%)
Fiber2.8 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Die Banane in dicke Scheiben schneiden.
Step 2
Bestreiche eine Reiswaffel mit der Erdnussbutter und die andere mit dem Schokoladen Aufstrich.
Step 3
Belege die untere Reiswaffel mit den Bananenscheiben.
Step 4
Lege die andere Reiswaffel darüber und genieße es!
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