Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories74.1 kcal (4%)
Total Fat2.7 g (4%)
Carbs13.1 g (5%)
Sugars9.9 g (11%)
Protein1.2 g (2%)
Sodium0.7 mg (0%)
Fiber2.7 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Calentar el horno a 180 grados.
Step 2
Coloca los melocotones, con la parte vacía hacia arriba, sobre una bandeja del horno. Echa zumo de naranja hasta que se forme una balsa bajo los melocotones.
Step 3
Rocía los melocotón generosamente con zumo de limón. Pon una pizca de mantequilla sobre cada trozo de melocotón y espolvorea con bastante canela y nuez moscada.
Step 4
Cuece en el horno durante 20 minutos, bañándolos con zumo de limón unas cuantas veces durante la cocción.
Step 5
Sírveles tibios acompañados de yogur natural o disfrútalos asimismo.
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