By Izzy
Finocchi al cartoccio alla siciliana, super carini da portare in
Finocchi al cartoccio alla siciliana, super carini da portare in tavola come contorno!
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X 4 cartocci
2 finocchi
200 g di pomodorini in lattina
Olive e capperi a piacere
4 spicchi d’aglio
Olio sale pepe e infine origano.
Pulisci e taglia i finocchi a fette. Lava e strizza 4 fogli di cartaforno, metti dentro i finocchi, i pomodorini, i capperi e le olive, uno spicchio d’aglio (se vuoi tritalo o lascialo intero in modo da toglierlo). Condisci con olio sale e pepe e i forna a 190º ventilato per 20 minuti. Prima di servire spolvera con l’origano.
Updated at: Sat, 10 Feb 2024 17:04:43 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories54.9 kcal (3%)
Total Fat0.7 g (1%)
Carbs11.3 g (4%)
Sugars5.6 g (6%)
Protein2.1 g (4%)
Sodium109.2 mg (5%)
Fiber4.2 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Pulisci e taglia i finocchi a fette. Lava e strizza 4 fogli di cartaforno, metti dentro i finocchi, i pomodorini, i capperi e le olive, uno spicchio d’aglio (se vuoi tritalo o lascialo intero in modo da toglierlo). Condisci con olio sale e pepe e i forna a 190º ventilato per 20 minuti. Prima di servire spolvera con l’origano.
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