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cooking star
By cooking star

밀싹 샌드위치

3 steps
Prep:10minCook:15min
Updated at: Thu, 09 May 2024 05:50:11 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
17
Moderate

Nutrition per serving

Calories641.9 kcal (32%)
Total Fat40.2 g (57%)
Carbs37.6 g (14%)
Sugars4.8 g (5%)
Protein28.1 g (56%)
Sodium702.5 mg (35%)
Fiber10.6 g (38%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
베이컨을 충분이 구워 줍니다.
베이컨을 충분이 구워 줍니다.
Step 2
식빵에 마요네즈를 바르고 밀싹을 놓습니다.
계란후라이를 같이 놓아도 좋습니다.
식빵에 마요네즈를 바르고 밀싹을 놓습니다. 계란후라이를 같이 놓아도 좋습니다.
Step 3
치즈,토마토,구운베이컨을 놓고,빵을 덮으면 완성.
치즈,토마토,구운베이컨을 놓고,빵을 덮으면 완성.

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