돈까스산도

Name: 돈까스산도
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 식빵2장; 양배추; 돈까스소스; 알룰로스; 홀그레인머스타드

4 steps

Prep:5minCook:15min

아이들 간식으로 좋은 샌드위치

Updated at: Thu, 31 Oct 2024 10:23:24 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories225.6 kcal (11%)

Total Fat3.6 g (5%)

Carbs57.9 g (22%)

Sugars13.9 g (15%)

Protein6.5 g (13%)

Sodium1221.3 mg (61%)

Fiber3.6 g (13%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

2 장식빵

냉동 돈까스

Instructions

Step 1

1. 돈까스는 에어프라이에 데워주고, 양배추는 채썰어요.

Step 2

2. 소스는 돈까스: 홀그레인: 알룰로스 같은 비율로 석어 줍니다.

Step 3

3. 식빵 가장자리는 자르고 소스를 발라줘요.

Step 4

4. 돈까스와 양배추를 듬뿍넣어 올리면 완성.

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