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수마미모드
By 수마미모드

전복버터구이 에어프라이어 요리

6 steps
Prep:4minCook:15min
쫀득하니 너무 맛있는 전복버터구이 에어프라이어로 휘리릭 맛있게 만들어보아요!
Updated at: Thu, 07 Nov 2024 07:38:10 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
9
Low
Glycemic Load
0
Low

Nutrition per serving

Calories209 kcal (10%)
Total Fat18.9 g (27%)
Carbs2.9 g (1%)
Sugars0.3 g (0%)
Protein7 g (14%)
Sodium447.5 mg (22%)
Fiber0.1 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
솔을 이용해 전복살을 깨끗하게 문질러주고 껍데기와 전복살을 분리해 내장을 제거해주세요. 내장만 따로 모아 냉동실에 넣어두었다가 국물요리에 넣어 육수를 내셔도 좋아요.
솔을 이용해 전복살을 깨끗하게 문질러주고 껍데기와 전복살을 분리해 내장을 제거해주세요. 내장만 따로 모아 냉동실에 넣어두었다가 국물요리에 넣어 육수를 내셔도 좋아요.
Step 2
마지막으로 입 부분을 가위로 싹둑 잘라 꾹 눌러주면 하얀 이빨이 나오는데 요걸 제거해주시면 전복 손질은 끝난거예요.
마지막으로 입 부분을 가위로 싹둑 잘라 꾹 눌러주면 하얀 이빨이 나오는데 요걸 제거해주시면 전복 손질은 끝난거예요.
Step 3
오일이 골고루 잘 스며들도록 전복에 칼집을 내주고 천일염을 적당히 톡톡 뿌려주세요.
오일이 골고루 잘 스며들도록 전복에 칼집을 내주고 천일염을 적당히 톡톡 뿌려주세요.
Step 4
올리브오일 한스푼과 버터 한조각을 전자레인지에 30초 정도 돌려 녹여주고 다진마늘 반스푼을 비닐팩에 넣어주시면 되는데요.
올리브오일 한스푼과 버터 한조각을 전자레인지에 30초 정도 돌려 녹여주고 다진마늘 반스푼을 비닐팩에 넣어주시면 되는데요.
Step 5
이 상태로 전복을 모두 넣고 골고루 흔들어주세요.
이 상태로 전복을 모두 넣고 골고루 흔들어주세요.
Step 6
에어프라이어망에 올리고 에어프라이어에서 180도 온도로 11분 구워주다가 뒤집어서 5분 정도 더 구워주면 맛있는 전복버터구이는 완성. 에어프라이어 사양에 따라 익는 시간은 다를 수 있으니 노릇노릇 맛있는 색감으로 전복버터구이가 완성되면 꺼내주시면 된답니다
에어프라이어망에 올리고 에어프라이어에서 180도 온도로 11분 구워주다가 뒤집어서 5분 정도 더 구워주면 맛있는 전복버터구이는 완성. 에어프라이어 사양에 따라 익는 시간은 다를 수 있으니 노릇노릇 맛있는 색감으로 전복버터구이가 완성되면 꺼내주시면 된답니다
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