Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories590.7 kcal (30%)
Total Fat41.3 g (59%)
Carbs23 g (9%)
Sugars6.1 g (7%)
Protein32.4 g (65%)
Sodium961.1 mg (48%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
모닝빵 윗부분 뚜껑처럼 칼로 잘라내기
Step 2
내부와 겉면 단단해지게 꾹꾹 눌러가며 모양 잡아주고, 잘라놓은 뚜껑은 속 안 바닥에 넣어주기
Step 3
빵 속 벽면에 딸기잼 바르기
Step 4
1/4로 자른 체다치즈 2개 벽면 따라 세로로 넣어주기, 햄도 마찬가지
Step 5
스위트콘, 모짜렐라 치즈 적당히 넣고
Step 6
전자레인지 1분 30초
Step 7
파슬리 솔솔~
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