Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
41
Low
Nutrition per serving
Calories385.5 kcal (19%)
Total Fat12.9 g (19%)
Carbs75.6 g (29%)
Sugars43.1 g (48%)
Protein8.8 g (18%)
Sodium209.6 mg (10%)
Fiber4.8 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
볼에 요거트와 알룰로스 바닐라빈페이스트를 넣어 섞어주세요.
이때, 너무 뻑뻑하면 우유 넣어 점성 조절해요.
Step 2
크로와상은 반으로 갈라주고, 망고는 큐브모양으로 썰어준비해요.
Step 3
반으로 갈은 크로와상에 요거트크림과 망고 올려주고 마지막으로 망고로 토핑하면 완성.
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