Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
64
High
Nutrition per serving
Calories902.5 kcal (45%)
Total Fat35.4 g (51%)
Carbs102 g (39%)
Sugars7 g (8%)
Protein46.6 g (93%)
Sodium3331.6 mg (167%)
Fiber4.5 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
칵테일새우5마리와 감자, 양파, 당근은 잘게 썰어요.
Step 2
끓는물에 짜파게티면을 넣고 3분정도 삶아요. 면을 볶기때문에 봉지에 써있는 시간보다 약간 덜 삶아야 해요.
Step 3
달군팬에 올리브유를 넣고 잘게 썬 감자, 양파, 당근을 볶다 칵테일새우를 넣고 살짝 볶아요.
Step 4
여기에 분말스프, 건더기스프, 고추장1/2큰술 넣고 볶다 물1/3컵을 섞어 끓여요. 소스가 끓으면 삶은면을 넣고 골고루 볶아 완성해요. 촉촉하고 간이 맞으며, 살짝 매콤한 짜파게티 입니다.
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