By 오하나키친 Ohana-kitchen
찐감자 요리 밀가루 없는 초간단 감자전 만들기 치즈감자전
16 steps
Cook:25min
여러분! 진짜 간단하고 맛있는 감자전 레시피를 가져왔어요.
오늘 샐러드에 넣을 감자를 찌면서 남은 찐감자로 치즈감자전을 만들어 봤는데요.
정말 너무 맛있고 간단해서 여러분들이 꼭 한 번 만들어 보셨으면 좋겠어요~
Updated at: Sun, 01 Dec 2024 12:45:21 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
84
High
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories257.2 kcal (13%)
Total Fat11.8 g (17%)
Carbs30.5 g (12%)
Sugars1.4 g (2%)
Protein8.2 g (16%)
Sodium108.9 mg (5%)
Fiber3.6 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
감자는 껍질째 깨끗하게 씻어 주세요.
Step 2
살짝 싹이 나려고 해서 도려내줬어요~
Step 3
찜기에 물을 받아 깨끗하게 씻은 감자를 넣고 중불에 20분 정도 충분히 쪄주세요.
Step 4
젓가락으로 찔렀을 때 푹 들어간다면 잘 익었으니 불을 꺼주세요~
Step 5
베이킹 팬 위에 유산지나 테플론 시트를 깔고 올리브오일을 펴 발라 준 뒤 잘 익은 감자를 올려 칼로 대충 썰어 조각을 나누어 줍니다.
Step 6
잘라 낸 감자 위에 테플론 시트 한 장을 덮어 준 뒤 밀대나 넓은 접시로 눌러 납작하게 밀어주세요.
Step 7
납작하게 펼쳐진 감자 위로 소금, 후추, 파다로 치즈를 뿌려 준 뒤 모짜렐라치즈도 골고루 올려 줍니다.
Step 8
오븐을 160도로 예열해주고 20분 정도 익혀 주세요.
Step 9
밀가루 한 숟가락 넣지 않고 감자에 있는 전분으로 얇고 바삭한 감자전을 만들었어요~
Step 10
골고루 뿌려진 치즈는 오븐에 굽히면서 크리스피 한 식감을 만들어 줘요.
Step 11
넓은 나무 도마에 올려 타바스코와 케찹을 찍어서 먹어요.
Step 12
바삭바삭한 감자와 치즈가 마치 누룽지 같아요.
Step 13
케찹을 찍어 먹으니까 정말 감자튀김 보다 더 맛있는 것 같아요.
Step 14
감자 전과 감자튀김의 중간? 맛!
Step 15
ㅎㅎ 아이들도 엄청 좋아할 맛이에요.
Step 16
집에 감자가 있다면 꼭 한 번 만들어서 드셔보세요~
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