Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
47
High
Nutrition per serving
Calories579.7 kcal (29%)
Total Fat14.4 g (21%)
Carbs86.8 g (33%)
Sugars8.8 g (10%)
Protein32.9 g (66%)
Sodium925.2 mg (46%)
Fiber4.3 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
감자, 양파, 호박, 두부는 도톰하게 썰고,청양고추, 홍고추는 송송 썰어요.
Step 2
냄비에 대패삼겹살200g 을 넣고 쌀뜨물4컵을 삼겹살이 잠길정도로 부어요. 여기에 된장2큰술, 고추장1큰술을 넣고 끓여 주세요.
Step 3
국물이 팔팔 끓으면 감자, 양파를 넣고 끓여요.
Step 4
여기에 두부, 청양고추, 홍고추, 다진마늘을 넣고 한소끔 더 끓여 완성합니다.
View on 요안나의 행복이팍팍 블로그
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!