Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories180.4 kcal (9%)
Total Fat6.8 g (10%)
Carbs27.4 g (11%)
Sugars4 g (4%)
Protein4.2 g (8%)
Sodium2100.4 mg (105%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
꽈리고추는 꼭지를 떼내고 깨끗하게 씻어 반으로 먹기좋게 잘라줍니다.
Step 2
대파와 청양고추는 송송 썰어 주세요.
Step 3
뚝배기에 꽈리고추와 대파, 청양고추를 넣고 새우젓2큰술, 다진마늘1큰술, 들기름1큰술, 액젓1큰술을 넣고 쌀뜨물 1.5컵을 부어 끓여줍니다.
Step 4
한소끔 끓으면 불을 끄고 들기름1/2큰술 뿌려 향을 내세요. 고추짜박이는 끓어오르기만 하면 끝나는 간단 찌개예요. 간은 기본적으로 짭짤하게 먹는것이 특징이며, 액젓, 새우젓으로 간조절하세요.
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