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By cook popo's

단호박쉬폰케익 쉬폰케익만들기, 단호박요리,단호박베이킹

10 steps
Prep:10minCook:1h
부드럽고 입에 넣으면 살살 녹는 쉬폰케이크~ 단호박 넣어 색도 곱고 향도 좋아 먹는 내내 흡족했던 단호박 쉬폰케이크 소개해드려요 ^^
Updated at: Wed, 04 Dec 2024 01:10:28 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
24
High

Nutrition per serving

Calories260.5 kcal (13%)
Total Fat11.1 g (16%)
Carbs34.3 g (13%)
Sugars18.6 g (21%)
Protein6.6 g (13%)
Sodium64.2 mg (3%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
찐단호박은 따뜻할때 잘 으깨둡니다. 단호박이 식었으면 전자렌지에 따뜻하게 데워서 으깨주세요..
Step 2
볼에 노른자 넣어 잘 풀어준뒤, 설탕 30g 넣고 잘 녹도록 거품기로 섞어줍니다.
Step 3
여기에 으깬 단호박을 넣고 거품기로 잘 섞어줍니다. 우유도 넣고 섞어 줍니다. 오일도 넣고 거품기로 잘 섞어줍니다.
Step 4
다른 볼에 흰자3개분을 넣고 휘핑하다가 설탕을 2-3번 나누어 넣어가며 단단한 머랭을 만들어줍니다.
Step 5
머랭의 절반을 넣고 살살 섞어주다가 박력분+전분가루를 절반정도 체쳐 넣어주구요~ 다시 머랭 반 넣고 살살 섞다가 나머지 가루류를 마저 체쳐 넣어 섞어줍니다.
Step 6
머랭이 죽지 않도록 살살 주걱을 아래에서 위로 들어올리며 섞어주세요~
Step 7
부드럽게 잘 섞였으면 물스프레이 충분히 해 준 쉬폰틀에 반죽을 70-80%정도만 채워줍니다.
Step 8
반죽넣고 젓가락으로 빙빙 두세번 둘러주면서 기포를 제거해줍니다.
Step 9
예열온도 ​160도에서 30분 정도 구워줍니다.
Step 10
다 구워진 반죽은 거꾸로 세워 실온에서 완전히 식혀주세요..완전히 식혀주셔야 깔끔하게 잘 빠져요..
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