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아사 조
By 아사 조

홈메이드 건강 샐러드 레시피 ; 상큼 드레싱으로 더 맛있는 믹스콩 샐러드 만들기

5 steps
Prep:5minCook:10min
상큼한 드레싱에 몸에좋은 콩을 듬뿍 넣어 만든 건강 샐러드!!! 단백질 듬뿍 든든하게 건강하게 만들어 드세요~
Updated at: Wed, 04 Dec 2024 09:33:02 GMT

Nutrition balance score

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Instructions

Step 1
병아리콩과 퀴노아는 삶아서 준비하고, 냉동 구린빈은 자연 해동하고, 강남콩은 시판제품 구입해서 준비했어요.
병아리콩과 퀴노아는 삶아서 준비하고, 냉동 구린빈은 자연 해동하고, 강남콩은 시판제품 구입해서 준비했어요.
Step 2
드레싱 재료를 전부 잘 섞어서 준비해주세요.
드레싱 재료를 전부 잘 섞어서 준비해주세요.
Step 3
야채는 다져서 준비해주세요.
* 야채는 파프리카, 양파, 토마토 이렇게 사용했는데요. 취향에따라 오이, 피망, 아보카도등을 추가하셔도 좋아요.
야채는 다져서 준비해주세요. * 야채는 파프리카, 양파, 토마토 이렇게 사용했는데요. 취향에따라 오이, 피망, 아보카도등을 추가하셔도 좋아요.
Step 4
준비된 재료와 드레싱을 넣고 잘 섞어주면 믹스콩 샐러드 완성!
준비된 재료와 드레싱을 넣고 잘 섞어주면 믹스콩 샐러드 완성!
Step 5
완성된 콩샐러드는 하루 지나 드레싱이 콩에 베어들면 더 맛있어요!!
완성된 콩샐러드는 하루 지나 드레싱이 콩에 베어들면 더 맛있어요!!
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