By MINGU KANG
초간단 당근 요리 달콤해서 자꾸 손이 가는 굴소스 당근찜
3 steps
Prep:5minCook:10min
굴소스가 들어가서 맛있는 당근찜입니다.
Updated at: Thu, 05 Dec 2024 06:34:10 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories77.4 kcal (4%)
Total Fat7.2 g (10%)
Carbs3.2 g (1%)
Sugars1.3 g (1%)
Protein0.4 g (1%)
Sodium145.4 mg (7%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 당근은 필러를 이용하여 넓고 얇게 자른다.
Step 2
2. 자른 당근은 냄비에 담는다.
Step 3
3. 굴소스, 물, 치킨스톡, 올리브오일을 넣고 약불로 10분 정도 익힌다.
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