Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories677.3 kcal (34%)
Total Fat45.7 g (65%)
Carbs18 g (7%)
Sugars15.2 g (17%)
Protein47.6 g (95%)
Sodium3910.3 mg (196%)
Fiber0.7 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
대파 넣은 솥에 넣고 반주먹 사이즈로 잘라서 통후추 & 미림 넣고 물 2컵 넣어요.
Step 2
압력솥에 20분 정도 끓여서 익혀요.
Step 3
잘 삶아진 돼지고기 꺼내서 찟어서 준비해요.
Step 4
육수 500ml 남겨주고 분량의 양념소스 모두 넣고 20분 더 끓여서 장조림을 완성해주세요.
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