Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
76
High
Glycemic Load
46
High
Nutrition per serving
Calories480.6 kcal (24%)
Total Fat22.6 g (32%)
Carbs61 g (23%)
Sugars12.6 g (14%)
Protein11.2 g (22%)
Sodium209.9 mg (10%)
Fiber1.5 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
달군팬에 식용유를 두르고 가래떡을 얹어서, 약불에서 굴려가며 겉은 바삭, 속은 말랑해지도록 구워요.
Step 2
구운 가래떡은 각각 꼬지에 꽂아 가지런히 접시에 올려줍니다.
Step 3
슬라이스 체다치즈는 가래떡 길이에 맞춰 올려 전자렌지에 넣고 1분간 돌려 치즈를 녹여줍니다.
Step 4
녹인 치즈위에 파마산 치즈를 넉넉하게 뿌리고 파슬리가루를 뿌린후 꿀을 곁들여 찍어먹도록 합니다.
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