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(통) 아보카도 샐러드
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Mikyung Kwon
By Mikyung Kwon

(통) 아보카도 샐러드

4 steps
Prep:10minCook:10min
신선한 아보카도와 상큼한 유자폰즈 드레싱이 어우러진 간단하고 맛있는 샐러드로, 다양한 요리의 베이스로도 활용 가능합니다. Tip - 올리브오일을 사용하면 깔끔한 양식 느낌, 들기름을 사용하면 고소한 한식 느낌을 더할 수 있습니다.
Updated at: Fri, 06 Dec 2024 20:24:37 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
9
Low

Nutrition per serving

Calories289.6 kcal (14%)
Total Fat24 g (34%)
Carbs17.4 g (7%)
Sugars9.7 g (11%)
Protein3.2 g (6%)
Sodium1860.7 mg (93%)
Fiber4.3 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
접시에 샐러드용 채소를 고르게 깔아줍니다.
Step 2
아보카도를 반으로 잘라 씨를 제거한 뒤 채소 위에 올립니다.
Step 3
드레싱 재료를 모두 섞어 준비한 샐러드 위에 골고루 뿌립니다.
Step 4
통후추를 갈아 마무리하고 바로 즐깁니다.
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