Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories461.5 kcal (23%)
Total Fat16.6 g (24%)
Carbs40.5 g (16%)
Sugars32 g (36%)
Protein20.9 g (42%)
Sodium1405.9 mg (70%)
Fiber5.9 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
떡갈비를 먼저 구워서 준비
Step 2
기름 두른 팬에 양파, 파프리카, 꽈리고추, 버섯까지 넣고
간단하게 볶아주고
Step 3
떡갈비 넣고 맛술, 간장, 올리고당, 후추 정도로
양념해주기만 하면 끝
Step 4
스테이크 소스나 돈까스 소스 있으면 간단하게 넣고 볶아줘도 좋아요
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