Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
42
High
Nutrition per serving
Calories520.4 kcal (26%)
Total Fat16.9 g (24%)
Carbs64.2 g (25%)
Sugars6.9 g (8%)
Protein26.3 g (53%)
Sodium1534.8 mg (77%)
Fiber4.7 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
다진고기양념
Instructions
Step 1
다진소고기에 양념재료를 넣어 조물조물 밑간해주세요
Step 2
양파와 애호박은 얇게 채썰어준 뒤, 식용유를 약간 두르고 양파를 볶다가 익으면 애호박도 넣어 볶아 덜어주고, 밑간한 소고기도 달달 잘 볶아주세요
Step 3
칼국수면에 묻은 밀가루를 탈탈 털어주세요
Step 4
물을 끌이다가 소스도 넣어 같이 끓여주고, 칼국수 면을 넣어 3분정도 끓이다가 물만두도 넣고 3분정도 더 끓여주세요
Step 5
면기에 칼국수를 담아준 뒤 애호박, 양파도 올려주고, 볶아둔 다진소고기도 올려주면 완성입니다
View on 리지테이블 blog
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!