김치 만두 찌는법 찌는 시간 이렇게 해요

Name: 김치 만두 찌는법 찌는 시간 이렇게 해요
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 만두 10개; 찜기

3 steps

Prep:10minCook:10min

어떤 스타일의 만두를 좋아하시나요? 군만두?찐만두? 둘다 매력있죠 ㅎ 오늘은 찐만두로 먹어보겠습니다~

Updated at: Thu, 12 Dec 2024 01:11:28 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

Moderate

Nutrition per serving

Calories308.6 kcal (15%)

Total Fat18.8 g (27%)

Carbs19.9 g (8%)

Sugars0.8 g (1%)

Protein14.5 g (29%)

Sodium625 mg (31%)

Fiber0.8 g (3%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

10 개만두

찜기

Instructions

Step 1

만두를 준비해주세요

Step 2

물이 끓으면 찜기에 만두를 올려줍니다

Step 3

냉동은 10분 냉동이 아니면 5분이면 됩니다

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