Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
21
High
Nutrition per serving
Calories448.7 kcal (22%)
Total Fat28.5 g (41%)
Carbs40 g (15%)
Sugars17.3 g (19%)
Protein9.1 g (18%)
Sodium1518.3 mg (76%)
Fiber2.5 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
다진돼지고기1컵, 다진파1/2컵, 다진양파1.5컵, 춘장150g, 식용유1/2컵, 간장2큰술, 굴소스2큰술, 설탕1/3컵, 다진생강 1/3큰술을 준비해주세요.
Step 2
달군팬에 식용유1/2컵, 다진파1/2컵을 넣고 기름에 파향이 배이도록 약한불로 볶아요. 대파가 노릇하게 볶아지면 다진양파와 다진 돼지고기를 넣고 수분이 날아가도록 충분히 볶아줍니다.
Step 3
돼지고기가 뭉쳐지지 않도록 잘 볶아지면 간장2큰술, 굴소스2큰술, 설탕1/3컵, 다진생강 1/3큰술을 섞어 끓이다가, 춘장150g을 넣고 불을 줄여 10분정도 눌어붙지 않도록 뒤섞어가며 볶아요.
Step 4
냄비에 물 3컵을 붓고 팔팔 끓으면 라면을 넣고 4분간 삶아, 익으면 건져서 냄비에 넣고 짜장 소스를 3큰술정도 넣고 간이 배도록 살짝 볶으면 짜장라면 완성입니다.
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