Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
23
Low
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories440.2 kcal (22%)
Total Fat24.8 g (35%)
Carbs52.4 g (20%)
Sugars32.1 g (36%)
Protein10.5 g (21%)
Sodium1490.6 mg (75%)
Fiber21.5 g (77%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
가지를 깨끗하게 씻고 꼭지를 잘라 반 갈라준 뒤, 사선으로 적당한 깊이로 칼집을 내주세요
Step 2
미리 간장 양념장 재료들을 넣어 만들어주세요
Step 3
팬에 버터를 2큰스푼 녹여주면서 칼집낸 가지 밑부분을 대고 먼저 구워주세요
Step 4
가지 칼집낸 부분이 노릇하게 구워지면, 가지를 뒤집어 겉쪽도 버터에 잘 구워주세요
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