감자당근전

Name: 감자당근전
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 감자주먹만한크기 2개,당근중간크기 1개; 치즈2~3장, 2T전분, 0.5t소금,물

4 steps

Prep:5minCook:10min

감자,당근 각각 버무려서 부쳐준후 치즈넣어 붙여줬더니 감자랑,당근이랑 치즈랑 3가지 재료가 너무 잘어울리는 전이되었어요💕

Updated at: Thu, 12 Dec 2024 07:12:09 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

High

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories289.1 kcal (14%)

Total Fat9.6 g (14%)

Carbs40.6 g (16%)

Sugars2.9 g (3%)

Protein11.1 g (22%)

Sodium1956.2 mg (98%)

Fiber4.6 g (17%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

2 개감자

주먹만한크기

1 개당근

중간크기

2 장치즈

2 스푼전분

½ t소금

물

Instructions

Step 1

감자와 당근 세척후 채썰어준비

Step 2

볼에 감자와 당근을 각각담고 전분2T,소금0.5t, 물살짝넣어 버무려주세요.

Step 3

팬에 올리브유둘러 감자와 당근을 부쳐주세요.

Step 4

치즈를 4등분후 감자위에 치즈를올린후 당근으로 덮어주면 완성입니다.

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