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MINGU KANG
By MINGU KANG

파무침에 곁들여먹는 대패삼겹살의 매력 시오야끼 레시피

6 steps
Prep:5minCook:5min
시오야끼는 충북 청주에서 시작되었다고 합니다. 파채와 대패삼겹살을 같이 불판에 볶아서 먹는 요리~ 너무 간단하니깐 한번 만들어 보세요. - Tip - * 우삼겹을 사용하셔도 됩니다. * 초고추장을 사용하면 더 쉬워요.
Updated at: Fri, 13 Dec 2024 09:55:14 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
32
High

Nutrition per serving

Calories914.6 kcal (46%)
Total Fat34.6 g (49%)
Carbs67.4 g (26%)
Sugars46.3 g (51%)
Protein77.2 g (154%)
Sodium2367.3 mg (118%)
Fiber11.3 g (40%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1. 파채를 준비한다.
Step 2
2. 대패삼겹살을 준비한다.
Step 3
3. 고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 간장, 식초, 고추장을 넣고 양념장을 만든다.
Step 4
4. 그릇에 파채와 양념장을 넣고 버무린다.
Step 5
5. 프라이팬에 기름 없이 센 불에서 고기를 볶는다.
Step 6
6. 고기가 익으면 양념한 파채를 넣고 센 불에서 볶는다.

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