Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
39
High
Nutrition per serving
Calories866.9 kcal (43%)
Total Fat40.5 g (58%)
Carbs66.5 g (26%)
Sugars57.6 g (64%)
Protein58.6 g (117%)
Sodium2547.5 mg (127%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
바로 뜨거운 물에 2분 정도 데쳐서 닭봉 & 닭날개 준비해요.
Step 2
모든 분량의 소스를 넣고 팬의 두껑을 덮어 센불에서 30분 끓여요.
Step 3
센불에서 천천히 양념이 베어들어가게 졸여이듯 볶아요.
Step 4
수분이 다 날아갈때까지 조려주기만 하면 포계 방식의 한국식 간장치킨이 완성돼요.
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