아스파라거스 요리 ~ 베이컨말이 했어요

Name: 아스파라거스 요리 ~ 베이컨말이 했어요
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 아스파라거스 100g; 베이컨 100g; 소금 조금

4 steps

Prep:10minCook:10min

아스파라거스, 베이컨 말아서 드셔보세요 요거 맛있는 반찬이랍니다!

Updated at: Sat, 14 Dec 2024 04:39:07 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories409.4 kcal (20%)

Total Fat37.2 g (53%)

Carbs3.1 g (1%)

Sugars1.9 g (2%)

Protein15.4 g (31%)

Sodium1527.8 mg (76%)

Fiber1.7 g (6%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

100g아스파라거스

100g베이컨

소금

조금

Instructions

Step 1

아스파라거스를 손질합니다

Step 2

아스파라거스에 베이컨을 감싸줍니다

Step 3

팬에 올리고 구워줍니다

Step 4

소금을 골고루 뿌려서 간을 합니다

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