Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
69
Moderate
Glycemic Load
53
High
Nutrition per serving
Calories692.8 kcal (35%)
Total Fat38.7 g (55%)
Carbs77.3 g (30%)
Sugars41.9 g (47%)
Protein10.9 g (22%)
Sodium360 mg (18%)
Fiber2.9 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
볼에 버터 30g, 다진 마늘 1큰술을 넣고 전자레인지 살짝 돌려주세요
Step 2
모닝빵을 6등분으로 칼집을 내주세요 (밑부분을 남기고)
Step 3
녹인 버터에 설탕 4큰술, 마요네즈 4큰술을 넣고 잘 섞어주세요
Step 4
파슬리 가루를 넣고 잘 섞어서 소스를 만들어 주세요
Step 5
모닝빵 사이에 치즈를 넣어 주고 만들어둔 버터 갈릭소스를 듬뿍 발라 주세요
Step 6
에어프라이어에 180도 8분 정도 돌려 완성해 주세요
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