얼갈이 배추된장국 끓이는법 구수하게 ~

Name: 얼갈이 배추된장국 끓이는법 구수하게 ~
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 얼갈이 100g; 된장 1스푼; 국간장 1스푼; 다진마늘 1스푼

6 steps

Prep:15minCook:15min

초간단! 배추국 이렇게 끓여서 드셔보세요

Updated at: Sat, 14 Dec 2024 09:44:33 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories32.8 kcal (2%)

Total Fat0 g (0%)

Carbs6.2 g (2%)

Sugars2.3 g (3%)

Protein1.7 g (3%)

Sodium510.7 mg (26%)

Fiber1.6 g (6%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

100g얼갈이

1 스푼된장

1 스푼국간장

1 스푼다진마늘

Instructions

Step 1

얼갈이 배추를 손질 후 세척을 합니다

Step 2

끓는물에 넣고 데쳐줍니다

Step 3

된장을 넣고 물을 끓여줍니다

Step 4

데친 얼갈이를 넣어줍니다

Step 5

다진마늘, 국간장을 넣어줍니다

Step 6

푹 끓여줍니다

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