Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
35
High
Nutrition per serving
Calories410.7 kcal (21%)
Total Fat20.7 g (30%)
Carbs51 g (20%)
Sugars4.1 g (5%)
Protein10.4 g (21%)
Sodium413.1 mg (21%)
Fiber10.5 g (37%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
- 오븐을 180도로 예열해주세요
Step 2
- 카카오닙스를 제외한 모든 재료를 볼에 넣고 반죽해주세요
Step 3
- 가루들이 어느정도 뭉치면 카카오닙스를 넣고 손으로 반죽합니다
Step 4
- 완성된 반죽을 원하는 크기와 모양으로 만들어주세요
Step 5
- 180도 오븐에서 15분~20분 동안 구워주세요
Step 6
- 완전히 식혀준 후에 밀봉하여 서늘한곳이나 냉동고에 보관하세요
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