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상원 장
By 상원 장

바나나 또띠아 롤

2 steps
Prep:5minCook:10min
Updated at: Sat, 14 Dec 2024 11:50:22 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
39
Low
Glycemic Load
23
High

Nutrition per serving

Calories345.7 kcal (17%)
Total Fat10.3 g (15%)
Carbs59.1 g (23%)
Sugars16.7 g (19%)
Protein8.5 g (17%)
Sodium98.2 mg (5%)
Fiber7.9 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
또띠아를 살짝 구워서 준비해주세요. 견과류 버터를 바르고 바나나를 넣고 돌돌 말아 얇게 썬다.
Step 2
동영상과 같이 담아주세요. 먹을 때까지 서늘한 곳에 보관하세요.
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