요거트 초코 프로틴 케이크

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Step 1

오븐을 180° 예열

Step 2

그릇에 요거트, 메이플 시럽, 바닐라, 초코 파우더, 소금을 넣고 부드러워질 때까지 저으세요.

Step 3

그릇에 귀리 가루, 아몬드 가루(또는 더 많은 귀리 가루), 프로틴 쉐이크 및 베이킹 파우더를 추가합니다. 우유를 조금씩 추가하면서 섞으세요

Step 4

80ml(1/3컵)로 시작하고 반죽이 여전히 너무 건조하면 최대 120ml의 우유를 첨가합니다. 사용 중인 단백질 분말을 기준으로, 반죽이 너무 액체일 경우 귀리 가루를 더 많이 사용해야 하며, 반죽이 너무 건조할 경우 우유를 더 많이 사용해야 합니다.

Step 5

초콜릿 칩을 넣고 저으세요.

Step 6

반죽을 팬으로 옮기고 오븐에서 30분~45분 동안 구우세요.

Step 7

잘 식혀준 후에 최대 3일 동안 냉장고에 보관하세요.

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