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리지테이블
By 리지테이블

알탕 끓이는법 명란젓 알탕 얼큰한 국물요리 명란젓요리 알탕 레시피

4 steps
Cook:30min
칼칼한 국물요리로 추천하는 알탕 레시피 😎
Updated at: Sat, 14 Dec 2024 14:31:21 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
27
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories373.7 kcal (19%)
Total Fat12.5 g (18%)
Carbs22.3 g (9%)
Sugars10.2 g (11%)
Protein45.5 g (91%)
Sodium5523.9 mg (276%)
Fiber3.6 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
알탕에 들어갈 재료들을 준비해주시고, 멸치육수를 내어 끓여주세요
알탕에 들어갈 재료들을 준비해주시고, 멸치육수를 내어 끓여주세요
Step 2
양념재료들을 한곳에 넣어 잘 섞어 미리 만들어주세요
양념재료들을 한곳에 넣어 잘 섞어 미리 만들어주세요
Step 3
명란젓은 적당한 크기로 잘라준 뒤, 육수가 끓으면 양파를 넣고 끓이다가 불을 살짝 줄이고 명란도 넣어 3분정도 끓여주다가 양념재료도 넣고 끓여주세요
명란젓은 적당한 크기로 잘라준 뒤, 육수가 끓으면 양파를 넣고 끓이다가 불을 살짝 줄이고 명란도 넣어 3분정도 끓여주다가 양념재료도 넣고 끓여주세요
Step 4
알탕이 한소끔 끓어오르면 두부와 청양고추, 대파도 넣고 약 5분정도 끓여주다가, 마무리로 미나리를 넣고 30초정도만 더 끓여 마무리해주세요
알탕이 한소끔 끓어오르면 두부와 청양고추, 대파도 넣고 약 5분정도 끓여주다가, 마무리로 미나리를 넣고 30초정도만 더 끓여 마무리해주세요
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