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MINGU KANG
By MINGU KANG

실패없이 누구나 만들수 있는 비엔나소세지 야채볶음

6 steps
Prep:5minCook:5min
비엔나소시지볶음 입니다.
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 04:33:31 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
23
High

Nutrition per serving

Calories651.3 kcal (33%)
Total Fat47.5 g (68%)
Carbs44.9 g (17%)
Sugars30.8 g (34%)
Protein13.3 g (27%)
Sodium2337.3 mg (117%)
Fiber5.1 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1. 비엔나 소세지는 적당한 크기로 자른다.
Step 2
2. 양파는 사각으로 자른다.
Step 3
3. 다진 마늘, 간장, 물, 케첩, 고추장, 고춧가루, 올리고당을 넣고 양념을 만든다.
Step 4
4. 팬에 식용유, 양파를 넣고 센 불로 볶는다.
Step 5
5. 양파가 익으면 소세지를 넣고 센 불로 볶는다.
Step 6
6. 양념을 넣고 센 불로 타지 않게 볶는다.
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