Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories1256.3 kcal (63%)
Total Fat125.2 g (179%)
Carbs5.6 g (2%)
Sugars1.6 g (2%)
Protein22.3 g (45%)
Sodium543.7 mg (27%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
삼겹살 수육용은 찬물에 10-20분간 담궈 핏물을 제거 및 세척하여줍니다.
Step 2
냄비에 물을 채워 분량의 대파,마늘을 넣고 가열 후 끓어오르면 삼겹살살과 수육재료(다시마,월계수잎,통후추,페퍼론치노 등)를 넣어주세요.
Step 3
맛소금 1작은술 듬뿍, 맛술 3큰술을 더해 30-40분간 삶아 준 후 불을 끄고 10-15분간 뜸들여 줍니다.
Step 4
적당한 두께로 썰어 수육 곁들임 김치 또는 무생채와 담아내어 줍니다.
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