Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
70
High
Glycemic Load
63
High
Nutrition per serving
Calories520.4 kcal (26%)
Total Fat18.3 g (26%)
Carbs90.4 g (35%)
Sugars2.9 g (3%)
Protein15.7 g (31%)
Sodium943.7 mg (47%)
Fiber8 g (29%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
감자는 얇에 슬라이스하여 찬물에 10분간 담구어 전분을 제거하고 물기를 닦아 준비해 줍니다.
Step 2
감자에 소금,후추,감자전분을 넣고 고루 섞어주세요.
Step 3
오일 두른 팬에 하나씩 둥글게 펼쳐 올려 노릇하게 구워줍니다.(3장 이상 구워주세요)
Step 4
버터와 알룰로스를 더해 감자전에 맛을 입혀줍니다.
Step 5
치즈를 올려 겹겹이 쌓아 완성하여 줍니다.
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