햄 야채 넣고 꼬지만들기

Name: 햄 야채 넣고 꼬지만들기
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Ingredients: 소세지 조금; 파인애플 조금; 파프리카 조금; 꼬지

5 steps

Prep:5minCook:5min

소세지, 파인애플, 야채로 꼬지 만들기 간식으로 챙겨드세요

Updated at: Sun, 15 Dec 2024 08:37:20 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories216.4 kcal (11%)

Total Fat15.2 g (22%)

Carbs12.9 g (5%)

Sugars8.5 g (9%)

Protein8 g (16%)

Sodium479.2 mg (24%)

Fiber2.7 g (10%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

Instructions

Step 1

소세지를 반으로 잘라줍니다

Step 2

파프리카를 잘라주세요

Step 3

소세지와 파프리카를 꼬지에 꼽습니다

Step 4

파인애플도 마지막에 꼽아주세요

Step 5

팬에 노릇노릇 구워줍니다

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