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스푼비
By 스푼비

오징어숙회 물회

5 steps
Cook:20min
갈아만든 배 음료수로 만드는 간단 오징어 숙회 물회 냉국수 레시피 참고해보세요.
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 11:04:19 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
44
High

Nutrition per serving

Calories433.3 kcal (22%)
Total Fat2 g (3%)
Carbs85.6 g (33%)
Sugars37.5 g (42%)
Protein15.2 g (30%)
Sodium1225.7 mg (61%)
Fiber7.6 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
갈아만든 배부터 모든 양념장 재료를 넣어요.
갈아만든 배부터 모든 양념장 재료를 넣어요.
Step 2
다 녹을때까지 잘 저어서 물회 양념장을 완성해요.
Step 3
팬에 물 반컵~1컵 정도 넣고 끓기 시작하면 오징어를 넣고 뚜겅을 덮어서 1분가량 끓여서 숙회를 완성해요.
Step 4
분량의 소면을 3분만 끓여서 찬물샤워해서 준비해요.
Step 5
영양부추,고추 그리고 오징어 숙회를 썰어서 접시에 올려서 플레이팅 한 뒤 먹기 직전에 차가운 물회 양념장 부워 즐겨요.
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