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스푼비
By 스푼비

하몽 복숭아 그릭요거트 샐러드

5 steps
Cook:5min
오늘은 화이트 와인에 정말 잘 어울리는 그릭 요거트 혹은 리코타 치즈 달콤한 과일 통조림과 함께 즐기는 생햄 하몽 샐러드 레시피 참고해보세요.
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 11:18:22 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
9
Low

Nutrition per serving

Calories160.4 kcal (8%)
Total Fat4.6 g (7%)
Carbs16.8 g (6%)
Sugars16.1 g (18%)
Protein15.5 g (31%)
Sodium1014.7 mg (51%)
Fiber0.7 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
복숭아를 적당한 크기로 슬라이스해서 준비해요.
복숭아를 적당한 크기로 슬라이스해서 준비해요.
Step 2
그릭 요거트를 꺼내어서 적당량 전체적으로 올려주세요.
Step 3
그릭 요거트 대신에 리코타 치즈도 괜찮아요.
Step 4
​생햄 하몽을 적당량 먹기 좋은 크기로 올려요.
Step 5
꿀 혹은 시럽을 골고루 뿌리고 그라나파다노 치즈가 있다면 솔솔 뿌려서 마무리해요.
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