![맛보장 강된장 쌈밥 레시피 [나물요리 전문 나물스]](https://art.whisk.com/image/upload/fl_progressive,h_560,w_560,c_fill,dpr_2.0/v1734251988/v3/user-recipes/998ef4706f5bfe986c500af21f3b3883.jpg)
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories169.2 kcal (8%)
Total Fat12.4 g (18%)
Carbs10.9 g (4%)
Sugars5.3 g (6%)
Protein5.5 g (11%)
Sodium492.7 mg (25%)
Fiber1.3 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
들기름에 양파, 마늘, 멸치가루 넣고 볶다가
Step 2
으깬두부, 애호박, 표고버섯 중 있는 재료들을 넣고 재료가 볶아지면
Step 3
된장, 고추장, 미림, 물을 넣고 5분 더 볶고
Step 4
마지막으로 청양고추, (홍고추), 대파 넣고 잠시만 더 볶으면 완성입니다 :)
Notes
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Delicious
Easy
Go-to
Makes leftovers
Under 30 minutes
