Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
113
High
Nutrition per serving
Calories2083.2 kcal (104%)
Total Fat92.1 g (132%)
Carbs167.9 g (65%)
Sugars25.3 g (28%)
Protein150 g (300%)
Sodium2991 mg (150%)
Fiber7.9 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
바게트는 토스터기에 노릇하게 구워주세요.
Step 2
방울토마토는 반으로 자르고, 아보카도는 깍둑썰어줍니다.
Step 3
훈제연어의 경우 그대로 사용하면 되구요, 생연어의 경우 위에 소금 후추를 살짝 뿌려둡니다.
Step 4
크림치즈, 꿀, 레몬즙을 섞어 소스를 만들어주세요.
Step 5
빵에 소스를 발라줍니다.
Step 6
연어, 방울토마토, 아보카도, 허브, 케이퍼를 취향에 맞게 올려줍니다.
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